朝シャンはハゲになる?
ちゃお
チクワちゃん で~す
いよいよ師走に入りましたね
なんだか1年があっという間のような気がします
あっ
今年やり残したことは .... ま、いいや、楽しく行きましょう
さて、髪についての質問をいただきました
『朝シャンを続けるとハゲになるって本当ですか』
わかりやすく解説を、よろしくお願いしまぁす
はい、それでは解説します.
結論から言いますと
『ポイントを押さえておけば、問題はありません』 です.
① 髪は深夜に成長する
「朝シャンするから、夜は洗髪しなくてもいいや」 なんて、考えてませんか?
成長ホルモンの分泌量が最大になるのは、
深夜22時~2時 と 言われています。
髪の毛が成長しようとしているのに、皮脂や汚れが毛穴に詰まっていたら ....
その日の汚れは その日のうちに。 身も心もリラックスして寝るようにしましょう。
② 『朝シャン』 じゃなくて 『朝のシャンプー』 を
朝は皆さん忙しいですよね。 食事に朝シャン、身支度に今日の運勢のチェック
でも、シャンプーするなら、
30分 早めに起きる ようにしましょう。
時間に追われてシャンプーすると、シャンプーがすすぎきれていなかったり
ゴシゴシと頭皮や髪を しごきすぎてしまったり、生乾きのまま外に出てしまったり。
髪にいいどころか、逆に髪を傷めたり、雑菌を繁殖させたり、してしまいますよ。
チャッチャと済ます 『朝シャン』 ではなく、ちゃんと 『朝のシャンプー』 をしましょう。
そのためにも、30分の早起きを。
この2つを押さえておけば、朝シャンプーのメリットも活かされてくると思います。
健康な髪は、
毎日の小さなケアから。
そして、
なんでも相談できる美容師に出会うことも、結構 大事ですよ
皆さんがいつまでもステキな髪でいられるよう、応援してます。
それではまた。
関連記事